今日之後，人們將漸漸感受到秋之韻味。
立秋之後，中午依然炎熱，早晚逐漸涼爽。
記者劉瑞朝文白周峰攝影
核心提示丨炎暑未退，立秋先至。立秋至，葉始落，葉落而知秋；夜始涼，蛩響而添愁。二十四節氣走完上半段，下半段的第一個節氣——立秋，將在今天到來。秋意將在一些細節上顯現出來，秋有黃昏露，秋有梧桐雨，秋有幢幢燈影相思人，秋有雨敲竹韻傷心句。
何處合成秋？禾黍添火色。秋季，是天氣轉涼，是禾谷成熟，是天高雲淡，是視野復開闊的時節。不過，立秋僅是秋的“前哨”，盛夏的餘威猶在，白晝仍然炎熱，但早晚開始沁涼，晚上“正蟬吟敗葉，蛩響衰草，相應喧喧”，冷涼入骨。
節氣
立秋之後行車紀錄器多鏡頭推薦涼風將至白露始降寒蟬淒切
立秋，是七月節。象征天氣漸涼的七月流火，指的便是這個時節。但今年閏六月，故而立秋成瞭六月節。一般月份，都有兩個節氣，但今年唯獨閏六月，三十天內僅有一個立秋節氣，這也是不常見的現象。
立秋亦有三候。一候涼風至，涼風者，西方淒清之風也。歐陽修對涼風有過獨到的描述，“初淅瀝以蕭颯，忽奔騰而砰湃，如波濤夜驚，風雨驟至”。涼風一至，“草拂之而色變，木遭之而葉脫”，草尖開始衰敗，葉柄變得脆弱。
二候白露降。露似珍珠，月似弓弩，道狹草長，夕露沾衣。大雨之後，清涼風至，天氣下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露。所謂的白，便是秋天的白色。
三候寒蟬鳴，驟雨初歇處，寒蟬淒切時。同樣淒切的，還有墻角的蟋蟀，階砌的蚯蚓，還有田間的螞蚱，肆虐不止的蚊蠅。禾黍在秋風中枯槁瞭葉子，豐滿瞭果實；動物在秋風中憔悴瞭精神，準備著蟄伏，或迎接死亡。
一場秋雨一場涼，淅淅瀝瀝的夜雨，打散瞭芭蕉葉，淋落瞭梧桐葉，也澆滅著炎夏的勢頭。不過，夏天不會輕易妥協，秋天不會輕易開始。那種“雨中黃葉樹”的淒涼景象，那種“無邊落木蕭蕭”的悲涼場景，那種“愁裡聽鴻雁”的思鄉意緒，還不會驟然來臨。
天氣
末伏即將拉開序幕 早晚變涼白晝燥熱
立秋先至，並不意味著秋天已來。天氣依然會很熱，因為立秋之後仍有末伏，“秋老虎”熱氣騰騰。但是，立秋後一些細節，已經有瞭秋之韻味。天氣一般是中午熱，早晚涼，特別是風起氣涼的深夜，蓋一條毛巾被，已經難耐初秋之寒瞭。
從氣候學上說，劃分氣候季節，要根據“候平均溫度”，當地連續5日平均氣溫在22 以下，才算是真正的秋天。立秋以後，我國大部分地區仍未進入秋季氣候，“三伏”的末伏在立秋後的好幾天才正式開始。
我國秋天來得最早的地方是黑龍江和新疆北部地區，8月中旬就入秋瞭。一般年份，北京到9月初才開始秋風送爽，而河南也要到9月份才會出現落葉紛紛、大雁南飛和天冷露寒的景象。
立秋之後，氣溫由熱轉涼，人體消耗隨之減少，食欲4鏡頭行車記錄器不振的人，開始逐漸恢復。秋季，也是人體最適宜進補的季節，以備冬季到來之後，減少病毒感染和舊病復發的幾率。秋季氣候幹燥，夜間雖然涼爽，但是白天氣溫仍然很高，建議仍以養陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主，可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品等具有滋潤作用的食物。
秋季，天幹物燥，空氣中濕度小，皮膚容易幹燥。所以，機體水分和維生素的攝入在秋季應變得常態化。不過最重要的是，切忌過分悲憂傷感，避免肅殺之氣，盡量做到心情舒三鏡頭行車紀錄器比較暢，神志平和。
預報
今日降水短暫無力 本周高溫是主旋律
前段時間的強降水後，我省又迎來一次連續多日的高溫天氣，這幾天省氣象臺幾乎每天都要發佈高溫橙色預警。好在今天我省將迎來一次大范圍的降水，雖然持續時間不長，但也能在一定程度上緩解前段時間的酷熱。
根據預報，今天全省多雲轉陰天，大部分地區轉陣雨、雷陣雨，其中黃河以南部分地區有大到暴雨，局部大暴雨，並伴四鏡頭行車紀錄器比較有短時強降水、雷暴大風、冰雹等強對流天氣。不過，東部、東南部最高溫度仍不低，在34 ~36 之間，其他地區受降水影響，在29 ~31 之間。
周二，我省東部、南部陰天，大部分地區有陣雨、雷陣雨，部分地區有中到大雨，局部有暴雨或大暴雨，並伴有短時強降水、雷暴大風、冰雹等強對流天氣。其他地區，則是多雲到晴天。
周三，北部多雲轉陰天，大部分地區轉陣雨、雷陣雨，其他地區則是多雲天氣。西部、西北部將再次出現35 以上的高溫天氣。
隨著這輪降水的結束，我省將再度迎來酷熱天氣。以鄭州市為例，今天是中雨轉雷陣雨天氣，最高溫度跌至29 。但從周二開始，一直到周五，最高溫度都在34 以上。所以，防暑避暑仍將是本周的主題。
(原標題：今日立秋河南將迎短暫降水 本周高溫仍是主旋律)
本文來源：大河網
責任編輯：王曉易_NE0011
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